雖然徒步上山很有趣，但有時似乎最好從遠高於海平面的地方開始——尤其是在夏季炎熱到來的時候。爬山的最佳起點之一是昂坪，大嶼山的一個高地盆地。
您可以從梅窩或東涌乘坐香港風景最美的巴士之一前往昂坪，欣賞山坡、海岸線和高聳於石壁水庫上方的鳳凰山美景。巴士停靠在昂坪市集旁邊，昂坪市集是一個被認為是旅遊景點的地方，如果您想體驗正宗的大嶼山，最好避開這裡。
出公交車站步行不到五分鐘，就到達了大佛下方的廣場。從這裡開始，有一條小路穿過前茶園。
1947 年，英國律師兼慈善家布魯克·伯納基 (Brook Bernacchi) 在這裡建立了一個茶園。它生產香港唯一的本地種植茶，以蓮花牌出售。可悲的是，茶園生意現在已經不復存在，你會經過林地中的一群廢棄建築，這些林地大部分都被種植園所取代。
到達樹林邊緣，你可能會右轉進入智慧路，並想知道從非洲進口38棵樹的樹幹，在上面刻上佛經，並將它們直立地排列在一塊地上，是否真的明智？的清理地面。就在山頂，可以欣賞到石壁水庫和大嶼山西南部群山的壯麗景色。
如果天氣晴朗，鳳凰山是一個更令人印象深刻的景點，但到達山頂需要付出更多的努力。主要路線沿著鳳凰徑第三段，可從慧徑旁開始。一開始很容易，當它盤旋在山坡上時，偶爾會有一段石階。但很快，就會有更激烈的鍛煉，因為崎嶇不平的台階通向鳳凰山陡峭的西壁。
令人高興的是，這裡有正在再生的林地，可以遮擋陽光。有些地方，你可能會透過樹縫回頭望去，看到昂坪漸漸遠去。最後，還有最後一段上坡路，小路從樹林中延伸出來，到達從鳳凰山山頂大致向西南延伸的山脊。
這條小路沿著山脊向左延伸，但首先可能會向右轉，到達一塊被稱為“鳥岩”的峭壁。這是一個讓您喘口氣、欣賞野生大嶼山高地的好地方。附近的山坡上長滿了青草，散佈著巨石，你可以俯瞰著名的——或者臭名昭著的——西狗牙山和中狗牙山脊，它們在鳳凰山側面的一個尖銳的山脊上交匯。這些是尋求更冒險的登頂方式的人們的最愛，但也經常發生事故，包括至少一名徒步旅行者摔倒身亡。
在鳥岩稍作停留後，繼續出發；峰會正在等待！巨石台階較多，但走起來比爬陡坡要容易一些。山頂本身並不壯觀，只是一個堆滿大岩石的山頂，還有一個低矮的石頭小屋，如果天氣變得惡劣，你可以在那裡避難。但您已到達海拔 934 米，僅比香港最高點大帽山山頂低 23 米。
天氣晴朗時，可以向西越過珠江口看到珠海、澳門，向北可以看到深圳，向東可以看到香港島。從這裡看，建築物顯得很小；崎嶇的山丘而不是城市地區佔據了景觀的主導地位，尤其是雄偉的日落山頂將九龍擋在了視線之外。向南，包括索科斯群島在內的小島點綴在南中國海。
大嶼山徑現在向東延伸。這裡有更多的岩石台階，腳下散佈著一些平緩的土地和小石頭。這似乎是一個狂野的景觀，長滿青草的山坡可以看到廣闊的景色，當你下降時，日落峰逐漸佔據主導地位。穿過相對平坦的地區後，小徑蜿蜒穿過樹林，到達大嶼山和日落峰之間的白公凹。
如果您希望輕鬆徒步，昂坪提供多種選擇。
一棵樹小徑和三條鄉村小徑
一是5.5公里 石壁郊野徑起點為慧徑，下鳳凰山南坡，終點為南嶼山道。這是一條宜人的林地小徑，在到達公路之前，會穿過一條小溪，那裡有迷人的瀑布，使其成為夏季遠足期間休息和納涼的好去處。
如需其他選擇，請從智慧路向北，沿著 昂坪樹徑。這條平緩的小路所經過的樹木仍然是骨瘦如柴的幼樹，需要幾十年的時間才能達到與人類到來之前覆蓋香港大部分地區的原始森林的樹木大小相同的大小。他們前面的標牌給出了物種名稱以及信息片段。
大約只需要十分鐘就可以到達林間小道的盡頭，一條狹窄的水泥路。右轉，很快就可以離開昂坪，經一條小路前往東涌。
不要急忙逃跑，而是尋找一條崎嶇不平的小路爬上你面前的山坡。短暫而輕鬆的攀登將帶您到達另一個路口， 彌勒山郊野徑。這形成了尼樂山的一圈，幾乎擁抱了500米的輪廓，並提供了東西方截然不同的景色。
沿著山的東坡，鄉間小徑可俯瞰東涌和機場，部分地方有隧道穿過茂密的樹林。它繞著北坡蜿蜒而行，經過昂坪纜車一段下方，並與一條通往纜車站的小路交匯。沿著西坡的鄉村小徑可以欣賞到附近的寶蓮禪寺的美景。
沿著小徑步行約 5 公里，即可繞一圈，準備向東涌方向步行。
這條小路沿著斜坡向下傾斜，有更多的林地，但沒有台階——無論如何，還沒有。我們到達地堂仔，那裡有幾座佛教寺廟和一座寺院，看起來比現代旅遊勝地寶蓮更適合沉思的生活。
過了這裡，道路變得更加陡峭，有一段段水泥台階，繼續前往距離東涌市中心 2 公里的石門甲村。
這條路線還有一條替代路線。過了 Tei Tong Tsai 後，尋找右側的路標，指示 地塘仔郊野徑。它不是下降到下面的山谷，而是穿過樹林，然後沿著山坡緩緩蜿蜒通向北公凹的山口。即使附近的路線擠滿了逃離城市喧囂的人們，沿著這條小路您可能會遇到很少的徒步旅行者，並且可以享受那種寧靜，導致大嶼山建立了許多寺廟，因此被稱為“祈禱之島” 。
旅行小貼士
從東涌乘坐 23 號巴士前往昂坪，從梅窩乘坐 2 號巴士前往昂坪。雖然在這裡結束徒步旅行可能很誘人，但請注意，現在很多人都前往山上，而且與白公凹和石門甲等地方相比，這裡的交通頻率較低，排隊的時間可能更長。
